红茶有什么功效与作用?
发布时间:2020-10-22 16:30:32

红茶有什么功效与作用?(图1) 

 1、红茶可以抵抗感冒和流感


  茶黄素和茶红素具有杀菌作用,抑制感冒病毒活性,预防感染。研究结果还表明,可以抑制流感病毒的活动和增殖,每天用红茶漱口可以预防感冒和流感。


  2、红茶可以抵抗口臭


  茶红红素具有除臭功效,可预防口臭。茶叶本身具有吸附气味的效果,也可以用来去除房间里的气味。把散装的红茶叶或红茶包装进袋子里,放在柜子、衣柜、鞋柜、抽屉里就可以了。


  3、红茶可以消除疲劳


  红茶中含有的咖啡因可以刺激中枢神经,消除疲劳,缓解压力,所以喝红茶可以使心情舒畅,身心放松。


  4、红茶可以补充维生素矿物质来促进生长


  红茶含有大量调节人体新陈代谢、促进生长的必需营养素,如钾、钙、维生素B1/B2、烟酸等维生素和矿物质。


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